"Nie jesteśmy tym, co myślimy, ani tym, co czujemy"

 Jesteśmy tym, co wybieramy robić
w obliczu naszych myśli i uczuć” 

Viktor Frankl

Psychoterapia Sieradz

Jestem Marlena...

Psycholog i psychoterapeuta, działający na terenie Sieradza, będąca w drodze do certyfikacji, z pasją do pomagania innym w odkrywaniu ich wewnętrznej siły.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Łódzkim w 2004 roku. W 2023 r. rozpoczęłam naukę w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej AMIE w Warszawie.  Od tego czasu zanurzam się w nurcie poznawczo-behawioralnym, koncentrując się na Dialogu Motywującym, ACT, DBT oraz terapii schematu.

Moim celem jest towarzyszenie pacjentom w ich drodze do zdrowia psychicznego, wspierając ich w akceptacji i zaangażowaniu w życie.

Podczas sesji pracujemy z myślami, emocjami i ciałem, dążąc do zrozumienia, co naprawdę ma dla Was znaczenie.

Wspólnie uczymy się nowych umiejętności, które osłabiają moc trudnych myśli i emocji, pomagając budować życie pełne sensu. Z każdej sesji wychodzisz z planem działania, gotowy na eksperymenty, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami.

Cennik

Bardzo bliski jest mi również temat ADHD. Przeprowadzam diagnozy zarówno u dzieci i młodzieży jak i dorosłych. 

Zobacz, czy nadpobudliwość psychoruchowa może dotyczyć Twojej pociechy lub Ciebie.  Ilość spotkań potrzebnych do diagnozy to z reguły 4-5 sesji. . Koszt jednego spotkania 250 zł.

Klikając na cennik, możesz umówić się ze mną na spotkanie przez kalendarz.

 

Gdzie przyjmuję

Przyjmuję w Sieradzu, w malowniczym miejscu przy Rynku 14, 98-200. Jeśli chcesz się skontaktować, pisz na adres: mental.garden.terapia@gmail.com lub dzwoń: 793 703 906. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania dotyczące terapii i wsparcia, jakie oferuję. Zapraszam serdecznie!

Blog

Zobacz tematy, którymi chciałabym się z Tobą podzielić, mogą Cię naprawdę zainteresować…

Balance
admin

Terapia psychodynamiczna

Terapia psychodynamiczna to jeden z głównych nurtów psychoterapii, wywodzący się z psychoanalizy Zygmunta Freuda, choć współcześnie znacznie zmodyfikowany i rozwinięty. Opiera się na założeniu, że

Read More »
psychoterapeuta Sieradz
Balance
admin

Na czym polega terapia długoterminowa

Terapia długoterminowa w psychoterapii to forma leczenia charakteryzująca się wydłużonym czasem trwania, który zazwyczaj wynosi od kilku miesięcy do kilku lat, przy czym minimum to

Read More »